2011年01月17日
ソフトバレーボール 練習
昨日の雪は、すごかったですね
あまりの寒さに、雨戸を閉めて寝ましたが、
相変わらず寒かったです
昨夜は、牟呂校区のソフトバレーボールの練習日
こんな雪の中、
練習に参加する人は少ないだろうと思っていたら、
皆さん、まじめな人が多いのか、
たくさんの人が練習に来ていました。
今週の日曜日は、いよいよ大会です。
目標 ケガをしないこと
お正月太りから、ひざ・腰の痛みが出ています
プレーは、1日やそこらで上手くはなりませんが、
体重を軽くすることで、体の負担を少なくできるかもしれないので、
ちょっとだけ食事制限しようかなぁ~
腹9.9分目ぐらいにして・・・
Posted by ピーアールレディー at 19:24│Comments(0)
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